SOBRE A ATA

OS MESTRES

PROGRAMAS

UNIDADES

CONTATO

SOBRE A ATA

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CONTATO

Uma história

construída com propósito e paixão

A presença da ATA no Brasil não começou como uma expansão de franquia ou uma grande operação internacional. Começou com pessoas. Com professores apaixonados pelo Taekwondo Songahm, que aprenderam diretamente da fonte o que significa ser e fazer parte da ATA.

Foi o início de um movimento, não de uma operação comercial.


De Foz do Iguaçu ao Brasil inteiro

Tudo começou em 1988, através do Mestre Juan Samaniego, na cidade de Foz do Iguaçu
De lá, o Taekwondo Songahm foi ganhando espaço, cruzando fronteiras estaduais e chegando ao Rio Grande do Sul, estabelecendo uma importante base de gestão na cidade de Santa Maria.

Mas foi de uma cidade vizinha que surgiram dois nomes que marcaram definitivamente essa trajetória: Ricardo Plentz e Ademar Andrade.

Ambos nasceram na mesmo lugar, mas trilharam caminhos diferentes ao longo de mais de três décadas de dedicação, aprendizagem e liderança.

Uma história

construída com propósito e paixão

A presença da ATA no Brasil não começou como uma expansão de franquia ou uma grande operação internacional. Começou com pessoas. Com professores apaixonados pelo Taekwondo Songahm, que aprenderam diretamente da fonte o que significa ser e fazer parte da ATA.

Foi o início de um movimento, não de uma operação comercial.


De Foz do Iguaçu ao Brasil inteiro

Tudo começou em 1988, através do Mestre Juan Samaniego, na cidade de Foz do Iguaçu
De lá, o Taekwondo Songahm foi ganhando espaço, cruzando fronteiras estaduais e chegando ao Rio Grande do Sul, estabelecendo uma importante base de gestão na cidade de Santa Maria.

Mas foi de uma cidade vizinha que surgiram dois nomes que marcaram definitivamente essa trajetória: Ricardo Plentz e Ademar Andrade.

Ambos nasceram na mesmo lugar, mas trilharam caminhos diferentes ao longo de mais de três décadas de dedicação, aprendizagem e liderança.

Uma história

construída com propósito e paixão

A presença da ATA no Brasil não começou como uma expansão de franquia ou uma grande operação internacional. Começou com pessoas. Com professores apaixonados pelo Taekwondo Songahm, que aprenderam diretamente da fonte o que significa ser e fazer parte da ATA.

Foi o início de um movimento, não de uma operação comercial.


De Foz do Iguaçu ao Brasil inteiro

Tudo começou em 1988, através do Mestre Juan Samaniego, na cidade de Foz do Iguaçu
De lá, o Taekwondo Songahm foi ganhando espaço, cruzando fronteiras estaduais e chegando ao Rio Grande do Sul, estabelecendo uma importante base de gestão na cidade de Santa Maria.

Mas foi de uma cidade vizinha que surgiram dois nomes que marcaram definitivamente essa trajetória: Ricardo Plentz e Ademar Andrade.

Ambos nasceram na mesmo lugar, mas trilharam caminhos diferentes ao longo de mais de três décadas de dedicação, aprendizagem e liderança.

Uma história

construída com propósito e paixão

A presença da ATA no Brasil não começou como uma expansão de franquia ou uma grande operação internacional. Começou com pessoas. Com professores apaixonados pelo Taekwondo Songahm, que aprenderam diretamente da fonte o que significa ser e fazer parte da ATA.

Foi o início de um movimento, não de uma operação comercial.


De Foz do Iguaçu ao Brasil inteiro

Tudo começou em 1988, através do Mestre Juan Samaniego, na cidade de Foz do Iguaçu
De lá, o Taekwondo Songahm foi ganhando espaço, cruzando fronteiras estaduais e chegando ao Rio Grande do Sul, estabelecendo uma importante base de gestão na cidade de Santa Maria.

Mas foi de uma cidade vizinha que surgiram dois nomes que marcaram definitivamente essa trajetória: Ricardo Plentz e Ademar Andrade.

Ambos nasceram na mesmo lugar, mas trilharam caminhos diferentes ao longo de mais de três décadas de dedicação, aprendizagem e liderança.

Quem está à frente da ATA Brasil

Atualmente, a ATA Martial Arts do Brasil é liderada por dois profissionais que representam a essência do que a organização acredita e pratica: o Chief Master Ademar Andrade e o Chief Master Ricardo Plentz.

Com décadas de experiência e uma história de construção sólida, eles são responsáveis por transformar a ATA Brasil em uma referência nacional de qualidade, estrutura e metodologia nas artes marciais.


Ser a maior referência em qualidade de ensino nas artes marciais no Brasil, promovendo o desenvolvimento do Taekwondo Songahm com excelência em serviços para alunos e professores.

Que todo professor ATA possa construir uma carreira próspera, segura e com propósito.

Ensino motivacional, estruturado e com metodologia reconhecida mundialmente.

Formação contínua de professores, sempre em evolução.

Entregar de forma simples e direta os benefícios físicos, mentais e comportamentais que o Taekwondo proporciona a todos os praticantes.

Quem está à frente da ATA Brasil

Atualmente, a ATA Martial Arts do Brasil é liderada por dois profissionais que representam a essência do que a organização acredita e pratica: o Chief Master Ademar Andrade e o Chief Master Ricardo Plentz.

Com décadas de experiência e uma história de construção sólida, eles são responsáveis por transformar a ATA Brasil em uma referência nacional de qualidade, estrutura e metodologia nas artes marciais.


Ser a maior referência em qualidade de ensino nas artes marciais no Brasil, promovendo o desenvolvimento do Taekwondo Songahm com excelência em serviços para alunos e professores.

Que todo professor ATA possa construir uma carreira próspera, segura e com propósito.

Ensino motivacional, estruturado e com metodologia reconhecida mundialmente.

Formação contínua de professores, sempre em evolução.

Entregar de forma simples e direta os benefícios físicos, mentais e comportamentais que o Taekwondo proporciona a todos os praticantes.

Quem está à frente da ATA Brasil

Atualmente, a ATA Martial Arts do Brasil é liderada por dois profissionais que representam a essência do que a organização acredita e pratica: o Chief Master Ademar Andrade e o Chief Master Ricardo Plentz.

Com décadas de experiência e uma história de construção sólida, eles são responsáveis por transformar a ATA Brasil em uma referência nacional de qualidade, estrutura e metodologia nas artes marciais.


Ser a maior referência em qualidade de ensino nas artes marciais no Brasil, promovendo o desenvolvimento do Taekwondo Songahm com excelência em serviços para alunos e professores.

Que todo professor ATA possa construir uma carreira próspera, segura e com propósito.

Ensino motivacional, estruturado e com metodologia reconhecida mundialmente.

Formação contínua de professores, sempre em evolução.

Entregar de forma simples e direta os benefícios físicos, mentais e comportamentais que o Taekwondo proporciona a todos os praticantes.

Quem está à frente da ATA Brasil

Atualmente, a ATA Martial Arts do Brasil é liderada por dois profissionais que representam a essência do que a organização acredita e pratica: o Chief Master Ademar Andrade e o Chief Master Ricardo Plentz.

Com décadas de experiência e uma história de construção sólida, eles são responsáveis por transformar a ATA Brasil em uma referência nacional de qualidade, estrutura e metodologia nas artes marciais.


Ser a maior referência em qualidade de ensino nas artes marciais no Brasil, promovendo o desenvolvimento do Taekwondo Songahm com excelência em serviços para alunos e professores.

Que todo professor ATA possa construir uma carreira próspera, segura e com propósito.

Ensino motivacional, estruturado e com metodologia reconhecida mundialmente.

Formação contínua de professores, sempre em evolução.

Entregar de forma simples e direta os benefícios físicos, mentais e comportamentais que o Taekwondo proporciona a todos os praticantes.

O Legado do Eternal Grand Master Haeng Ung Lee

Uma missão que começou com propósito: transformar vidas através das artes marciais

O Eternal Grand Master Haeng Ung Lee dedicou sua vida a um objetivo claro: melhorar o mundo por meio da educação em valores, utilizando as artes marciais como ferramenta de transformação pessoal e social.

Como fundador da ATA International, ele criou muito mais do que uma organização. Criou uma filosofia de vida que hoje alcança mais de 130 mil membros ativos, com 950 escolas espalhadas por todos os continentes, incluindo América do Sul, América do Norte, Europa, África, Ásia e Austrália.

Além da ATA, Lee também fundou a World Traditional Taekwondo Union (WTTU) e a Songahm Taekwondo Federation (STF) — pilares que hoje compõem o ecossistema da ATA International.

Linha do tempo

Uma trajetória que atravessou fronteiras

  • 1936

    Nascimento na Manchúria.

    Logo após a Segunda Guerra Mundial, sua família migra para a Coreia.

  • 1953

    Início nas artes marciais.

  • 1956

    Ingressa no Exército Coreano.

    Se destaca como treinador de tropas especiais.


    PÓS-SERVIÇO MILITAR

    Passa a ensinar Taekwondo na Base Aérea Americana de Osan.

    Lá, conhece o soldado americano Richard Reed, conexão que mudaria tudo.

  • 1956

    Expansão Internacional

    Muda-se para os EUA, a convite de Richard Reed.

    Estabelece-se como instrutor de Taekwondo em Omaha, Nebraska.

  • 1969

    Fundação da ATA (American Taekwondo Association).

    Um movimento que ganharia os EUA e o mundo.

  • 1973

    Torna-se cidadão americano.

  • 1977

    Sede internacional da ATA é transferida para Little Rock, Arkansas, por semelhança com sua terra natal.

  • 1983

    Criação do Songahm Taekwondo

    Apresenta ao mundo o Songahm Taekwondo, estilo que une técnica, caráter e valores como:

    Autoestima

    Coragem

    Disciplina

    Respeito

  • 1990

    Reconhecimentos Históricos

    Recebe o título de Grand Master (9º Dan), com apoio de mais de 100 mil membros da ATA.

  • 1999

    Lidera missão à Coreia do Norte, sendo reconhecido como diplomata da paz.

    Recebe o maior prêmio humanitário da Coreia do Sul, entregue pelo presidente Dae Jung Kim.

  • 2023

    Eternizado na História

    Elevado à faixa 10º Dan e recebe o título definitivo:

    ETERNAL GRAND MASTER

  • 1936

    Nascimento na Manchúria.

    Logo após a Segunda Guerra Mundial, sua família migra para a Coreia.

  • 1953

    Início nas artes marciais.

  • 1956

    Ingressa no Exército Coreano.

    Se destaca como treinador de tropas especiais.


    PÓS-SERVIÇO MILITAR

    Passa a ensinar Taekwondo na Base Aérea Americana de Osan.

    Lá, conhece o soldado americano Richard Reed, conexão que mudaria tudo.

  • 1956

    Expansão Internacional

    Muda-se para os EUA, a convite de Richard Reed.

    Estabelece-se como instrutor de Taekwondo em Omaha, Nebraska.

  • 1969

    Fundação da ATA (American Taekwondo Association).

    Um movimento que ganharia os EUA e o mundo.

  • 1973

    Torna-se cidadão americano.

  • 1977

    Sede internacional da ATA é transferida para Little Rock, Arkansas, por semelhança com sua terra natal.

  • 1983

    Criação do Songahm Taekwondo

    Apresenta ao mundo o Songahm Taekwondo, estilo que une técnica, caráter e valores como:

    Autoestima

    Coragem

    Disciplina

    Respeito

  • 1990

    Reconhecimentos Históricos

    Recebe o título de Grand Master (9º Dan), com apoio de mais de 100 mil membros da ATA.

  • 1999

    Lidera missão à Coreia do Norte, sendo reconhecido como diplomata da paz.

    Recebe o maior prêmio humanitário da Coreia do Sul, entregue pelo presidente Dae Jung Kim.

  • 2023

    Eternizado na História

    Elevado à faixa 10º Dan e recebe o título definitivo:

    ETERNAL GRAND MASTER

  • 1936

    Nascimento na Manchúria.

    Logo após a Segunda Guerra Mundial, sua família migra para a Coreia.

  • 1953

    Início nas artes marciais.

  • 1956

    Ingressa no Exército Coreano.

    Se destaca como treinador de tropas especiais.


    PÓS-SERVIÇO MILITAR

    Passa a ensinar Taekwondo na Base Aérea Americana de Osan.

    Lá, conhece o soldado americano Richard Reed, conexão que mudaria tudo.

  • 1956

    Expansão Internacional

    Muda-se para os EUA, a convite de Richard Reed.

    Estabelece-se como instrutor de Taekwondo em Omaha, Nebraska.

  • 1969

    Fundação da ATA (American Taekwondo Association).

    Um movimento que ganharia os EUA e o mundo.

  • 1973

    Torna-se cidadão americano.

  • 1977

    Sede internacional da ATA é transferida para Little Rock, Arkansas, por semelhança com sua terra natal.

  • 1983

    Criação do Songahm Taekwondo

    Apresenta ao mundo o Songahm Taekwondo, estilo que une técnica, caráter e valores como:

    Autoestima

    Coragem

    Disciplina

    Respeito

  • 1990

    Reconhecimentos Históricos

    Recebe o título de Grand Master (9º Dan), com apoio de mais de 100 mil membros da ATA.

  • 1999

    Lidera missão à Coreia do Norte, sendo reconhecido como diplomata da paz.

    Recebe o maior prêmio humanitário da Coreia do Sul, entregue pelo presidente Dae Jung Kim.

  • 2023

    Eternizado na História

    Elevado à faixa 10º Dan e recebe o título definitivo:

    ETERNAL GRAND MASTER


“Hoje impossível, amanhã possível.”

“Hoje impossível, amanhã possível.”

“Hoje impossível, amanhã possível.”

Essa frase, criada por ele, continua ecoando nos tatames de todo o mundo.

O legado do Eternal Grand Master Lee não é apenas técnico. É humano.

Ele ensinou que, com dedicação, foco e propósito, não existem limites para quem acredita em si mesmo.

Essa frase, criada por ele, continua ecoando nos tatames de todo o mundo.

O legado do Eternal Grand Master Lee não é apenas técnico. É humano.

Ele ensinou que, com dedicação, foco e propósito, não existem limites para quem acredita em si mesmo.

A Estrela Songahm

O Círculo da Vida no Tatame e na Vida

Muito além de uma forma... uma filosofia de vida

A Estrela Songahm não é apenas um desenho no chão do tatame.

Ela é um símbolo profundo da filosofia que guia cada movimento, cada aula e cada etapa da jornada de um praticante de Taekwondo.

Na sua configuração perfeita, a Estrela Songahm tem uma distância de 2,7 metros entre o ponto central e o ponto leste. A distância total entre o leste e o oeste corresponde a 18 pés, representando as 18 fórmulas do sistema Songahm.

E por que o leste?

Porque todas as formas começam intencionalmente voltadas para o leste, em homenagem à pátria-mãe do Taekwondo: a Coreia.

A Filosofia das Fórmulas

Mais que movimentos, um caminho planejado

No Taekwondo Songahm, nada é aleatório. Cada movimento, cada sequência, cada passo… tudo segue um padrão. E esses padrões têm um nome muito especial dentro da ATA: fórmulas.

As fórmulas não são apenas coreografias de luta. Elas são estruturas de aprendizado, cuidadosamente desenvolvidas para que o aluno progrida de forma lógica, segura e eficiente.

O paralelo com a vida

Se pararmos para pensar, a própria vida segue fórmulas invisíveis.

Desde o momento em que nascemos, seguimos etapas bem definidas:

Primeiro, aprendemos a andar e falar.

Depois, passamos pela escola, crescemos, escolhemos uma profissão.

Tomamos decisões que moldam o futuro.

A História do Taekwondo

Do passado milenar ao mundo moderno

Raízes que atravessam séculos

• Arte marcial com história documentada recente, mas origens milenares.

• Possível evolução do t’aekyon, prática coreana ancestral com mais de 1.300 anos.

Raízes que atravessam séculos

• Arte marcial com história documentada recente, mas origens milenares.

• Possível evolução do t’aekyon, prática coreana ancestral com mais de 1.300 anos.

Raízes que atravessam séculos

• Arte marcial com história documentada recente, mas origens milenares.

• Possível evolução do t’aekyon, prática coreana ancestral com mais de 1.300 anos.

Influência de diferentes culturas

• No início do século XX, o Taekwondo foi influenciado por técnicas da China e do Japão.

• Mestres coreanos se preocupavam em preservar:
• Os chutes poderosos,
• Os valores tradicionais,
• A filosofia de vida coreana.

Influência de diferentes culturas

• No início do século XX, o Taekwondo foi influenciado por técnicas da China e do Japão.

• Mestres coreanos se preocupavam em preservar:
• Os chutes poderosos,
• Os valores tradicionais,
• A filosofia de vida coreana.

Influência de diferentes culturas

• No início do século XX, o Taekwondo foi influenciado por técnicas da China e do Japão.

• Mestres coreanos se preocupavam em preservar:
• Os chutes poderosos,
• Os valores tradicionais,
• A filosofia de vida coreana.

1955 – O nascimento oficial do Taekwondo

• General Hong Hi Choi liderou a unificação dos estilos coreanos (Kwans).

• Em 11 de abril de 1955, o nome Taekwondo foi oficializado.

1955 – O nascimento oficial do Taekwondo

• General Hong Hi Choi liderou a unificação dos estilos coreanos (Kwans).

• Em 11 de abril de 1955, o nome Taekwondo foi oficializado.

1955 – O nascimento oficial do Taekwondo

• General Hong Hi Choi liderou a unificação dos estilos coreanos (Kwans).

• Em 11 de abril de 1955, o nome Taekwondo foi oficializado.

Significado do nome Taekwondo

• Tae (태): Chutar ou saltar

• Kwon (권): Punho ou mão

• Do (도): Caminho, filosofia, modo de vida

• Tradução: "O Caminho dos Pés e das Mãos"

Significado do nome Taekwondo

• Tae (태): Chutar ou saltar

• Kwon (권): Punho ou mão

• Do (도): Caminho, filosofia, modo de vida

• Tradução: "O Caminho dos Pés e das Mãos"

Significado do nome Taekwondo

• Tae (태): Chutar ou saltar

• Kwon (권): Punho ou mão

• Do (도): Caminho, filosofia, modo de vida

• Tradução: "O Caminho dos Pés e das Mãos"

A expansão mundial

• A partir da década de 1960, espalhou-se para outros continentes.

• Tornou-se:
• Uma arte marcial,
• Uma filosofia de vida,
• Um esporte de combate e modalidade olímpica.

A expansão mundial

• A partir da década de 1960, espalhou-se para outros continentes.

• Tornou-se:
• Uma arte marcial,
• Uma filosofia de vida,
• Um esporte de combate e modalidade olímpica.

A expansão mundial

• A partir da década de 1960, espalhou-se para outros continentes.

• Tornou-se:
• Uma arte marcial,
• Uma filosofia de vida,
• Um esporte de combate e modalidade olímpica.

O Taekwondo hoje

• Arte marcial mais praticada na Coreia e uma das maiores do mundo.

• Milhões de praticantes seguem princípios como:
• Autodisciplina,
• Autocontrole,
• Respeito,
• Autoconhecimento.

• Dentro da ATA, é praticado pelo sistema Songahm, que:
• Preserva os valores tradicionais,
• Aplica uma metodologia moderna e acessível.

O Taekwondo hoje

• Arte marcial mais praticada na Coreia e uma das maiores do mundo.

• Milhões de praticantes seguem princípios como:
• Autodisciplina,
• Autocontrole,
• Respeito,
• Autoconhecimento.

• Dentro da ATA, é praticado pelo sistema Songahm, que:
• Preserva os valores tradicionais,
• Aplica uma metodologia moderna e acessível.

O Taekwondo hoje

• Arte marcial mais praticada na Coreia e uma das maiores do mundo.

• Milhões de praticantes seguem princípios como:
• Autodisciplina,
• Autocontrole,
• Respeito,
• Autoconhecimento.

• Dentro da ATA, é praticado pelo sistema Songahm, que:
• Preserva os valores tradicionais,
• Aplica uma metodologia moderna e acessível.

A História do Taekwondo

Do passado milenar ao mundo moderno

Raízes que atravessam séculos

• Arte marcial com história documentada recente, mas origens milenares.

• Possível evolução do t’aekyon, prática coreana ancestral com mais de 1.300 anos.

Influência de diferentes culturas

• No início do século XX, o Taekwondo foi influenciado por técnicas da China e do Japão.

• Mestres coreanos se preocupavam em preservar:
• Os chutes poderosos,
• Os valores tradicionais,
• A filosofia de vida coreana.

1955 – O nascimento oficial do Taekwondo

• General Hong Hi Choi liderou a unificação dos estilos coreanos (Kwans).

• Em 11 de abril de 1955, o nome Taekwondo foi oficializado.

Significado do nome Taekwondo

• Tae (태): Chutar ou saltar

• Kwon (권): Punho ou mão

• Do (도): Caminho, filosofia, modo de vida

• Tradução: "O Caminho dos Pés e das Mãos"

A expansão mundial

• A partir da década de 1960, espalhou-se para outros continentes.

• Tornou-se:
• Uma arte marcial,
• Uma filosofia de vida,
• Um esporte de combate e modalidade olímpica.

O Taekwondo hoje

• Arte marcial mais praticada na Coreia e uma das maiores do mundo.

• Milhões de praticantes seguem princípios como:
• Autodisciplina,
• Autocontrole,
• Respeito,
• Autoconhecimento.

• Dentro da ATA, é praticado pelo sistema Songahm, que:
• Preserva os valores tradicionais,
• Aplica uma metodologia moderna e acessível.

Poom-Sae
O Caminho Estruturado da Evolução Técnica

Muito mais que uma sequência de movimentos

Na língua coreana, “Poom-Sae” significa literalmente "fórmula" ou "padrão de movimentos".

Técnica e mente em perfeita harmonia

Cada fórmula é planejada para simular a defesa e o ataque contra um oponente imaginário do tamanho real do próprio praticante.

Enquanto o aluno executa bloqueios, socos, chutes e posturas, também trabalha:

Coordenação motora

Equilíbrio

Estratégia de combate

Disciplina mental

Foco e autocontrole

Uma progressão pensada para desenvolver ambos os lados do corpo

O Sistema Songahm, criado pelo Eternal Grand Master H.U. Lee, foi o primeiro a estabelecer um conjunto de fórmulas com foco real em:

• Desenvolvimento técnico progressivo

• Treinamento equilibrado de ambos os lados do corpo (direito e esquerdo)

• Construção de força e memória muscular

• Evolução gradual do aluno, do nível iniciante ao nível de Grand Master

Nenhuma fórmula repete a mesma técnica mais de duas vezes de forma aleatória. Tudo é pensado para que cada repetição tenha um propósito técnico e didático.


Da tradição à modernidade

Enquanto muitas formas mais antigas (os chamados “hyung”) eram fortemente baseadas em modelos de Karate japonês e de Okinawa, o Songahm Poom-Sae foi desenvolvido para refletir os princípios autênticos do Taekwondo Coreano, com uma metodologia própria, estruturada e acessível.

Além de eficiente como treinamento físico, o Poom-Sae Songahm é também uma poderosa ferramenta de ensino de disciplina, foco e superação.

Um sistema com propósito

O conjunto das 18 fórmulas Songahm forma um sistema completo e progressivo, com base em uma filosofia tradicional e com design pensado para facilitar a memorização e o domínio técnico.

Na ATA, cada Poom-Sae é mais que um passo na graduação:

É um novo capítulo na construção da melhor versão de cada aluno.


Área exclusiva com ranking de faixas-pretas.

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